Ideas, prácticas y reflexiones de bienestar escritas por personas como tú.
Inicia sesión para escribirLa belleza de crecer despacio - Tierra y Alma "La naturaleza nunca tiene prisa. Y, aun así, todo encuentra el momento perfecto para florecer." Vivimos en un mundo que parece celebrar únicamente la vel…
El arte de no hacer nada | Tierra y Alma Si alguien te preguntara qué hiciste hoy, probablemente podrías responder con facilidad. Tal vez trabajaste, resolviste pendientes, contestaste mensajes, hicis…
Antes del color existe el silencio | Tierra y Alma Antes del color existe el silencio "Un círculo vacío puede parecer una hoja en blanco, o también puede ser el comienzo de tu creación" Hay una sensac…
¿Por qué es tan difícil detenernos? | Tierra y Alma ¿Por qué es tan difícil detenernos? "Vivimos en una época que celebra el movimiento constante, pero pocas veces nos recuerda el valor de la pausa." …
¿Qué es un mandala? | Tierra y Alma ❈ ✿ ❈ ¿Qué es un mandala? Una pausa para volver al centro Reflexiones desde mi camino Respira profundamente antes de comenzar a leer. Este espacio ha sido creado pa…
Como nace la voz que te habla — Tierra y Alma Divulgación · La cocina del sonido Cómo nace la voz que te habla La voz de tus audios no está grabada frase por frase. Ninguna persona dijo tu nombre en u…
En Tierra y Alma creemos que el bienestar no se encuentra en hacer más, sino en permitirte hacer una pausa. Cada respiración consciente, cada momento de calma y cada instante dedicado a ti es una opor…
